Ang kalusugan ay marahil ang isa sa pinakamahalagang bagay sa buhay, ayon sa Apple. Ang Health app ay na-overhaul lalo na para sa iOS 13 at mayroon ka na ngayong mas maraming opsyon para magkaroon ng insight sa sarili mong kalusugan.
Kapag sinimulan mo ang app sa unang pagkakataon, makakatanggap ka ng pangkalahatang-ideya ng mga bagong functionality sa isang welcome screen, kabilang ang higit pang pangkalahatang-ideya ng iyong mga aktibidad. Maaaring subaybayan ng app ang isang cycle ng regla. Susunod, kailangan mong punan ang ilang pangunahing impormasyon. Isipin ang iyong pangalan, petsa ng kapanganakan, kasarian, timbang at taas.
Kapag nailagay mo na ang lahat ng impormasyong ito, makakakita ka ng pangkalahatang-ideya ng iyong mga kamakailang aktibidad. Sa unang sulyap, ito ay tila medyo malabo, ngunit sa katotohanan mayroong maraming data na mayroon kang pananaw. Halimbawa, sa ibaba ng app, i-click Matuklasan upang tingnan ang iba't ibang kategorya na sinusundan sa app. Ganyan ka makakarating Puso makakuha ng pananaw sa iyong rate ng puso, ngunit din sa iyong presyon ng dugo at oxygen saturation.
Ayon sa kategorya Aktibidad makikita mo kung ano ang iyong ginawa sa mga tuntunin ng pag-eehersisyo: mula sa paglalakad hanggang sa pag-akyat ng hagdan, ngunit gayundin kung gaano kalayo ang iyong nabisikleta o lumangoy. Mag-click sa isang aktibidad, halimbawa Mga hakbang, pagkatapos ay makakakuha ka ng pangkalahatang-ideya ng kung gaano karaming mga hakbang ang iyong ginawa sa isang araw o sa isang linggo, buwan o taon. Maaari mo ring i-link ang iba't ibang mga third-party na app sa application ng Apple upang makakuha ng higit pang mga espesyal na detalye tungkol sa mga partikular na aktibidad.
Medical ID
Kahit na hindi mo planong aktibong gamitin ang Health app, magandang ideya na simulan munang punan ang iyong medikal na impormasyon. Sa app maaari kang lumikha ng isang medikal na ID, na nilayon din para sa mga emergency na manggagawa upang malaman ang higit pa tungkol sa iyo sa kaganapan ng isang emergency.
sa pamamagitan ng sa Magtrabaho pag-click, maaari mong ipahiwatig kung mayroon kang anumang mga kondisyong medikal o allergy, umiinom ng gamot at kung ano ang uri ng iyong dugo. Maaari ka ring magdagdag ng mga contact sa SOS. Ang impormasyong ito ay lilitaw sa screen sa sandaling tumawag ka sa numero ng emergency.
Kapag ginamit mo na ang Health app, maaari kang mag-edit o magdagdag ng medikal na impormasyon sa pamamagitan lamang ng pag-tap sa iyong larawan sa profile sa kanang bahagi ng screen ng buod. Dito posible ring isaayos ang iyong mga setting ng privacy at posibleng i-link ang mga device sa app, gaya ng Apple Watch. Ang relo ay nagpapadala ng impormasyon sa app. Maaari mo ring i-download ang iyong data.
Ilulunsad mo ba ang Health app sa unang pagkakataon? Gumawa ang Apple ng maikling panimulang video para makapagsimula ka.
