Sa ganitong paraan makakakuha ka ng insight sa paggamit ng iyong app sa Android gamit ang Digital Wellbeing

Binibigyang-daan ka ng opsyong Digital Wellbeing na bawasan ang oras na ginugugol mo sa iyong smartphone. Kung pinapatakbo mo ang pinakabagong bersyon ng Android, maaari kang magtakda ng mga timer ng app at awtomatikong itakda ang iyong screen sa grayscale bago ka matulog. Ipapaliwanag namin kung paano ka makakakuha ng higit pang insight sa paggamit ng iyong app.

Digital Wellbeing

Sa pinakabagong bersyon ng mga Android One at Pixel device, ang opsyong Digital Wellbeing ay naka-baked in bilang default. Mahahanap mo ito sa pamamagitan ng pagpunta sa Mga institusyon upang pumunta at hanapin ang pagpipilian Digital Wellbeing. Kung hindi mo mahanap ang opsyon, maaari mong subukang buksan ang app Digital Wellbeing maghanap sa Google Play Store at i-install ito. Kung mayroon kang mas lumang bersyon, maaari kang mag-install ng isa pang katulad na app, na malamang na gagana nang iba kaysa inilarawan dito.

Sa itaas ng Digital Wellbeing app, makakakita ka ng may kulay na chart na nagpapakita kung gaano karaming minuto ang iyong ginugol sa kung aling app ngayon. Ang kabuuang oras na ginugol mo sa iyong smartphone ay ipinapakita sa gitna.

Itakda ang Mga Timer ng App

Upang bawasan ang paggamit ng isang partikular na app, maaari kang magtakda ng timer. I-tap ang text Nakatakda ang 0 timer ng app at mag-navigate sa naaangkop na app sa ibaba. Nakikita mo na ngayon Walang timer nakatayo. Pumili dito 15 minuto, 30 minuto, 1 oras o magbigay ng a Custom na timer sa. Kung gagamitin mo ang app nang higit sa ipinahiwatig na oras sa isang araw, isasara ang app. Kung madalas kang naaabala ng mga notification, tingnan kung aling mga app ang nakakatanggap ka ng pinakamaraming notification sa pamamagitan ng pag-click sa . sa itaas Tumanggap ng mga abiso para mag-tap. Makikita mo na ngayon ang eksaktong bilang ng mga notification sa bawat app. Pinamamahalaan mo ang mga notification sa Mga Setting / Apps at Notification.

Halos oras ng pagtulog

Ang isang mahusay na tampok ng Digital Wellbeing ay mayroon kang pagpipilian Halos oras ng pagtulog maaaring paganahin. I-tap ito at palaging pumili Susunod na isa upang dumaan sa pagpapakilala. Sa dulo ay magbibigay ka Magsimula ang oras na karaniwang ayaw mo nang gamitin ang iyong smartphone. Itakda ito kalahating oras hanggang isang oras bago ang iyong normal na oras ng pagtulog. Pukyutan Tapusin itinakda mo ang oras kung kailan mo gustong gamitin muli ang iyong smartphone. Kung ang iyong alarma ay nakatakda sa ibang pagkakataon kaysa sa oras na ito, ang setting na ito ay hindi papansinin. Siguraduhin mo mga kulay ng kulay abo at Huwag abalahin na-activate na. Mula sa oras ng pagsisimula, ang iyong screen ay magiging kulay abo at samakatuwid ay hindi gaanong kaakit-akit na tingnan. Hindi na rin ipinapakita ang mga notification.

Kamakailang mga Post

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found